“你的心事，我知道”，平谷农民科学素质提升行动教你做知心大姐

北京科技报 | 北京科技报

2019-05-15

你有心事，熬的整晚睡不着觉？他有心病，和亲戚朋友总有层“隔纱”？我心理有病吗？为啥觉得幸福感越来越少……这些问题，平谷区正在为农民朋友解答。

文/江萌天摄影/张星海编辑/陈丽君

新媒体编辑/陈炫之

5月14日，由北京市科学技术协会、北京市全民科学素质纲要实施工作办公室主办，北京科技报|北科传媒承办的2019年农民科学素质提升行动来到了平谷区滨河街道办事处。来自全国心理服务基层协作网的心理服务基层科普讲师姚莉带来了一场题为《心理学与生活》的科普讲座，活动分上下午两批次进行授课，现场座无虚席。

△心理服务基层科普讲师姚莉为乡镇职工做科普讲座

活动启动仪式上，平谷区科协主席张守旺出席并致辞，他说：“由于各个区经济、文化、教育、科技发展水平不均衡，不同区域的公民科学素质比例相差较大，平谷、密云、怀柔等区徘徊在国家平均水平，甚至低于国家平均水平。农民科学素质一直以来也是公民科学素质提升中的薄弱环节，而传统科普往往是自上而下的开展，农民科学素质提升行动则是先了解当地民众的意愿，再去安排相应的科普资源，切实解决当地民众最关心的问题。平谷区一直以来也本着整体提高农民科学素养的目标为动力，积极配合农民科学素质提升工作”。

△平谷区科协主席张守旺为农民科学素质提升行动做开场致辞

本次科普讲座包含心理学的定义及分类、认知压力、情绪与健康、心理咨询等。讲师告诉大家要放松心态，积极倾诉，及时化解心理问题，培育自尊自信、理性平和、积极向上的社会心态。

姚莉指出：“当我们在工作生活中遇到心理问题时，不要避讳心理咨询。心理咨询是一门创造性的应用科学，是一项“科学+艺术”的工作。心理咨询好比一把梳子，通过梳理来访者的思绪和问题脉络，重新找到解决来访者问题的方法。经过专业心理师的引导和帮助，消除缓解心理困扰或问题，促进人格向健康、协调的方向发展。”

△现场通过互动游戏的方式来放松听众的心理压力

活动现场还进行了科普有奖竞答活动，题目围绕健康与医疗、航空航天、信息科技、气候与环境、食品安全、能源利用和应急避险等科普主题，并针对各区乡镇整体的科学素养将试题难度分为容易、中等、困难三个不同等级，供听众竞答，现场答题气氛异常活跃，助力公民进行科学知识的自测与辨析。

△科普有奖竞答活动深受听众欢迎

在首都已经实施四年的农民科学素质提升行动，坚定贯彻“扶贫同扶智相结合”的理念。2019年农民科学素质提升行动将进一步将确保在传授科学知识的同时，也将与农民相关的科学技能，必要的科学方法、科学过程、科学思维及价值观、科学态度、科学精神、科学习惯和情感等贯穿其中，培养农民群体建立良好的科学精神和能力，助力农民群体科学素养的全面提升。